Hígados de Pollo con Marsala y Jícama

Hígados de Pollo con Marsala y Jícama
Los hígados de pollo con Marsalan y Jícama podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 285 calorías, 25g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.03 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de sal y pimienta, jugo de limón, palitos de jícama de 1/4 de pulgada y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 82% este plato es increíble. Tratar Ravioli de Marsala de Pollo Buitoni con Salsa de Crema de Marsala de Champiñones, Espaguetis con Hígados de Pollo, y Hígados de Pollo con Tocino para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente 1/2 cucharada de aceite en una sartén grande no reactiva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la mitad de los hígados de pollo en una sola capa, sazone con sal y pimienta y cocine a fuego alto, volteándolos una vez, hasta que estén bien dorados y de medio a medio, aproximadamente 2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Hígado De PolloHígado De Pollo
3
Agregue 1 cucharada de Marsala y cocine hasta que se reduzca a un glaseado fino.
Ingredientes que necesitarás
Crema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, FríaCrema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, Fría
EsmalteEsmalte
4
Transfiera los hígados a un plato. Repita el proceso con la 1/2 cucharada de aceite restante, el hígado restante y 1 cucharada más de Marsala. Reduzca el fuego a moderadamente alto si los hígados comienzan a quemarse.
Ingredientes que necesitarás
Crema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, FríaCrema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, Fría
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Derretir la mantequilla en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue los chalotes y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que se ablanden, aproximadamente 4 minutos. Aumente el fuego a moderadamente alto, agregue el 1/4 de taza de Marsala restante y hierva, raspando la sartén para aflojar cualquier parte dorada, hasta que se reduzca a la mitad, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Crema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, FríaCrema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, Fría
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue la pasta de tomate y hierva hasta que esté ligeramente espesa, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
8
Vuelva a colocar los hígados de pollo en la sartén y sazone con el estragón, el jugo de limón, la sal y la pimienta. Cocine a fuego lento para calentar, luego transfiéralo a un plato. Esparce los palitos de jícama por encima y sirve.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Hígado De PolloHígado De Pollo
Jugo De LimónJugo De Limón
EstragónEstragón
La JícamaLa Jícama
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Servir con: fettuccine con mantequilla o fideos de huevo anchos.
Ingredientes que necesitarás
FettuccineFettuccine

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud59
Revista