Hummus de Supervivencia

Hummus de Supervivencia
El Humus de supervivencia es un sin gluten y vegano hor d'oeuvre. Una porción contiene 188 calorías, 7g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 39 centavos por porción. Esta receta es típica de la cocina oriental de middl. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de ajo, garbanzos, tahini y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Pollo a la Parrilla Marinada con Hummus y Aderezo de Salsa, Cómo Hacer Hummus Casero Ultra Suave)o De Los Que Están Hechos Los Sueños de Hummus), y El MEJOR Hummus: Hummus de Calabaza con Chips de Tortilla "Azúcar" de Canela {Trigo Integral, Bajo en Grasa, Vegetariano + Súper Simple} para recetas similares.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud40
Revista