Hummus

Hummus podría ser solo el middl este receta que está buscando. Esta receta sirve 11 y cuesta 23 centavos por porción. Una porción contiene 77 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Esta receta es del agrado de 122 amantes de la comida y cocineros. Funciona bien como un hor d'oeuvre. Ve a la tienda y compra sal kosher, salsa picante, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Pollo a la Parrilla Marinada con Hummus y Aderezo de Salsa, Cómo Hacer Hummus Casero Ultra Suave)o De Los Que Están Hechos Los Sueños de Hummus), y El MEJOR Hummus: Hummus de Calabaza con Chips de Tortilla "Azúcar" de Canela {Trigo Integral, Bajo en Grasa, Vegetariano + Súper Simple}.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Encienda el procesador de alimentos equipado con la cuchilla de acero y deje caer el ajo por el tubo de alimentación; procese hasta que esté picado.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Agregue el resto de los ingredientes al procesador de alimentos y procese hasta que el hummus se haga un puré grueso. Pruebe, para condimentar, y sirva frío o a temperatura ambiente.

Ingredientes que necesitarás

Condimento