Huevos Benedict con Salmón Ahumado

Huevos Benedict con Salmón Ahumado
Huevos Benedict con Salmón ahumado podría ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.8 por porción. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 216 calorías, 16g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Si tienes salmón, yemas de huevo, yogur y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 39%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Huevos de Salmón Ahumados Benedict, Huevos de Salmón Ahumados Benedict, y Huevos de Salmón Ahumados Benedict.

Instrucciones

1
Para hacer la salsa: En la parte superior de una caldera doble, mezcle el yogur, el jugo de limón, las yemas de huevo, la mostaza, la sal, el azúcar, la pimienta y la salsa picante. Cocine sobre agua a fuego lento mientras revuelve constantemente, durante 6 a 8 minutos, o hasta que la salsa esté lo suficientemente espesa como para cubrir la parte posterior de la cuchara.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Yema De HuevoYema De Huevo
Salsa PicanteSalsa Picante
MostazaMostaza
PimientaPimienta
YogurYogur
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Caldera DobleCaldera Doble
BatirBatir
2
En una olla grande, calienta 2 cuartos de agua con sal hasta que hierva. Rompa cuidadosamente los huevos uno a la vez en el agua hirviendo. Cuando se hayan añadido todos los huevos, reduzca el fuego a medio. Cuando los huevos floten hasta la parte superior, retírelos con una cuchara ranurada y déjelos escurrir brevemente.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
OllaOlla
3
Para armar el plato final: Tostar las rebanadas de pan y colocarlas en platos calientes. Cubra cada pieza de pan tostado con una rodaja de salmón ahumado y un huevo escalfado caliente.
Ingredientes que necesitarás
Salmón AhumadoSalmón Ahumado
Huevo EscalfadoHuevo Escalfado
TostadaTostada
4
Rocía con salsa de yogur; decora con perejil y alcaparras.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
AlcaparrasAlcaparras
YogurYogur
SalsaSalsa
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud7
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