Hortalizas de Raíz Glaseadas

Hortalizas de Raíz Glaseadas
Las verduras de raíz glaseadas podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 142 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de colinabos, nabos, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 30%, este plato es bastante malo. Tratar Hortalizas de Raíz Glaseadas, Hortalizas de Raíz Glaseadas, y Tubérculos glaseados de Arce para recetas similares.

Instrucciones

1
Lleve 1 1/4 tazas de agua, miel, mantequilla y 1 cucharadita de sal gruesa a hervir en una olla mediana a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Sal GruesaSal Gruesa
MantequillaMantequilla
MielMiel
AguaAgua
2
Agregue los colinabos y vuelva a hervir el agua. Cocine durante 2 minutos; agregue los nabos. Hervir hasta que el agua se reduzca y las verduras estén tiernas, revolviéndose ocasionalmente, durante unos 7 minutos. Sazonar con sal y pimienta. Mezcle con perejil.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PerejilPerejil
NaboNabo
PimientaPimienta
AguaAgua
3
Bon Appétit
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista