Horneado de Verduras en Capas Fácil
El horneado de verduras en capas fácil podría ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 50. Una porción contiene 31 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Para 14 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y compre huevos, tomates, queso cheddar y queso monterey Jack, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Horneado de Tacos en Capas Fácil, Horneado de Pollo en Capas Fácil, y Horneado de Enchiladas en Capas para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el horno a 204°.
Prepare el relleno como se indica en el paquete.
Agregue 1 huevo; mezcle bien. Presione en la parte inferior de una fuente para hornear cuadrada de 9 pulgadas engrasada; espolvoree con 3/4 de taza de queso.
Cocine y revuelva las cebollas en una sartén antiadherente mediana rociada con aerosol para cocinar 5 min. o hasta que estén tiernos.
Retire del fuego; agregue las espinacas. Vierta la mitad de la capa de queso en una fuente para hornear; cubra con pimientos. Cubra con capas de la mezcla restante de queso y espinacas. Batir los huevos restantes; verter sobre los ingredientes en una fuente para hornear. Cubra con tomates.
Hornear de 35 a 40 min. o hasta que el centro esté ajustado.