Hamburguesas de Portabella

Hamburguesas de Portabella
Las hamburguesas Portabella pueden ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 329 calorías, 15g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.11 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de aceite de oliva, tapas de champiñones portabella, pimientos asados y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Esta receta es típica de la cocina americana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Hamburguesas Cabernet Portabella, Hamburguesas de Champiñones Portabella, y Hamburguesas Vegetarianas Portabella Gruesas.

Instrucciones

1
Enjuague y escurra los champiñones, luego frote ligeramente con aceite.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
2
Coloque las tapas de champiñones, los lados de la taza (branquias) hacia abajo, en una parrilla de barbacoa sobre una cama sólida de carbón caliente o a fuego alto en una parrilla de gas (puede sostener su mano al nivel de la parrilla solo 2 a 3 segundos); cierre la tapa de la parrilla de gas.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Cocine hasta que los jugos empiecen a gotear de las tapas de champiñones, aproximadamente 5 minutos. Voltee las tapas y continúe cocinando hasta que los champiñones estén flexibles y ya no estén firmes al prensarlos, de 5 a 7 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
4
Coloque una porción igual de los pimientos rojos en cada tapa y cubra con queso. Continúe cocinando hasta que el queso se derrita, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
QuesoQueso
5
A medida que el queso se derrite, divida los bollos, la mantequilla si lo desea y coloque los lados cortados en la parrilla hasta que estén ligeramente tostados.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
QuesoQueso
RolloRollo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Coloque una tapa de champiñones en cada base de bollo, sazone con sal y pimienta al gusto, agregue un montículo de berros y cubra con la parte superior del bollo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
BerrosBerros
SetaSeta
BasarBasar
RolloRollo

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
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