Hamburguesas de Frijoles Negros Picantes es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 4 y cuesta 79 centavos por porción. Una porción contiene 336 calorías, 14g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta es típica de la cocina americana. 106 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene comino molido, aceite vegetal, huevo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Frijoles Negros Picantes, Hamburguesas de Frijoles Negros Picantes, y Hamburguesas de Frijoles Negros Picantes a la Barbacoa de Julie.
Instrucciones
1
Mezcle el huevo, el comino, el chile en polvo y la salsa de chile y ajo en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Chile En Polvo
Ajo
Pimienta De Chile
Comino
Salsa
Huevo
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
2
Triturar los frijoles negros en un tazón separado hasta que alcancen una consistencia de pasta.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Negros
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Revuelva el chile jalapeño, el maíz y el ajo a través de la pasta de frijoles negros.
Ingredientes que necesitarás
Chile Jalapeño
Ajo
Trigo
4
Mezcle la mezcla de huevo con la mezcla de frijoles negros.
Ingredientes que necesitarás
Huevo
5
Esparce el pan rallado sobre la mezcla de frijoles negros; mézclalo con las manos para incorporarlo de manera uniforme.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan
6
Forma la mezcla resultante en 4 empanadas.
7
Vierta la harina en el fondo de un plato poco profundo; cubra las empanadas con la harina para que mantengan su forma.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
8
Caliente el aceite vegetal en una sartén a fuego medio. Cocine las hamburguesas en aceite caliente hasta que estén bien cocidas, aproximadamente 5 minutos por lado.