Hamburguesas de Champiñones Portobello y Vegetales a la Parrilla

Hamburguesas de Champiñones Portobello y Vegetales a la Parrilla
Nunca puede tener demasiadas recetas estadounidenses, así que pruebe las Hamburguesas de Champiñones Portobello a la parrilla. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 589 calorías, 12g de proteína, y 47g de grasa por porción. Para $2.89 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es traído a usted por Allrecipes. Si tiene vinagreta balsámica, calabacín, hongo portobello y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 26 minutos. Con una espátula puntuación de 64% este plato es bastante bueno. Tratar Hamburguesas de Champiñones Portobello a la Parrilla, Hamburguesas de Champiñones Portobello a la Parrilla con Salsa de Mostaza y Eneldo, y Lunes sin Carne: Hamburguesas de Champiñones Portobello a la Parrilla con Romesco y Rúcula para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los champiñones, la berenjena, la calabaza de invierno y el calabacín en un tazón poco profundo o en una fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza De InviernoCalabaza De Invierno
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Bolsa De Espinacas Frescas1 Bolsa De Espinacas Frescas
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Rocíe con la vinagreta balsámica, volteándola para cubrir uniformemente. Cubra y refrigere por lo menos 2 horas, o hasta 24 horas, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Vinagreta BalsámicaVinagreta Balsámica
3
Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
4
Escurrir las verduras y desechar el adobo.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
5
Coloque las verduras en la parrilla precalentada y cocine hasta que estén ligeramente doradas, volteándolas una vez o aproximadamente 3 minutos de cada lado. (Tenga en cuenta que los tiempos de cocción varían entre las parrillas.)
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
6
Espolvoree los champiñones con queso azul y deje que el queso se derrita ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Uvas Rojas, Carambola En Rodajas Y Hierbas Frescas Variadas, OpcionalUvas Rojas, Carambola En Rodajas Y Hierbas Frescas Variadas, Opcional
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
7
Abra los 6 bollos de hamburguesa y divida la berenjena, la calabaza y el calabacín entre las mitades inferiores.
Ingredientes que necesitarás
Pan De HamburguesaPan De Hamburguesa
1 Bolsa De Espinacas Frescas1 Bolsa De Espinacas Frescas
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
8
Coloque los champiñones portobello encima de las verduras, con el queso hacia arriba. Cubra con las 6 mitades restantes de pan de hamburguesa. Si es necesario, usa palillos de dientes para sujetar los bollos en su lugar.
Ingredientes que necesitarás
Setas PortobelloSetas Portobello
Pan De HamburguesaPan De Hamburguesa
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
Equipo que necesitarás
Saborizante De Mantequilla ClaroSaborizante De Mantequilla Claro
9
Servir inmediatamente.
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 26 min.
Porciones6
Puntuación de Salud22
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