Hachís Asado de Dos Patatas y Salchicha con Huevos Escalfados

Name: Hachís Asado de Dos Patatas y Salchicha con Huevos Escalfados
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 salchichas de manzana y pollo ahumado completamente cocidas (de un paquete de 12 onzas), cortadas en rodajas de 1/4 de pulgada; 2 Huevos totalmente naturales libres de jaula Land OLakes ®; 1 ( berenjenas) patata rojiza, sin pelar; 2 camarones y venas Sal y pimienta al gusto; 1 ( berenjenas) batata, sin pelar

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Hachís Asado de Dos Papas y Salchichas con Huevos Escalfados. Esta receta sirve 2 porciones con 373 calorías, 22g de proteína, y 16g de grasa cada. Para $1.6 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Dirígete a la tienda y compra salchichas de pollo y manzana, batata, patata rojiza y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Tratar Huevos Escalfados con Pechuga de Pavo Asada a Hierbas y Hachís de Batata, Nuevo Hachís de Patata con Huevos Escalfados, y Hachís de Dos Patatas con Huevos Escalfados y Verduras {#regalo} para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el horno a 425 ° F. Cubra la sartén de 15x10 pulgadas con los lados con papel de aluminio antiadherente o papel pergamino para cocinar.

Equipo que necesitarás

Papel Para Hornear

Papel De Aluminio

Horno

Sartén

Corte las papas aproximadamente en trozos de 1x1x1 / 4 pulgadas; extiéndalas en una sola capa en la sartén. Rocíe ligeramente con aerosol para cocinar; espolvoree con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Spray Para Cocinar

Patata

Extender

Equipo que necesitarás

Sartén

Hornee durante 20 minutos, revolviendo una vez.

Equipo que necesitarás

Horno

Agregue la salchicha; revuelva suavemente, luego extienda en una sola capa.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Extender

Hornee 10 minutos más o hasta que la mezcla esté ligeramente dorada.

Equipo que necesitarás

Horno

Mientras tanto, en una cacerola, caliente 2 pulgadas de agua a ebullición; reduzca el calor para que el agua hierva a fuego lento. Rompa el huevo frío en una taza de natillas o un tazón pequeño de vidrio. Sosteniendo la taza cerca de la superficie del agua, deslice cuidadosamente el huevo en el agua; repita con el huevo restante. Cocine sin tapar de 3 a 5 minutos o hasta que las claras y las yemas estén firmes y no estén líquidas.

Ingredientes que necesitarás

Flan