Gumbo rápido de mariscos
Si desea agregar más recetas cajún a su caja de recetas, Speedy Seafood Gumbo podría ser una receta que debería probar. Una porción contiene 211 calorías , 13 g de proteína y 7 g de grasa . Esta receta sirve para 12 personas y cuesta $1,7 por porción. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, agua, cebolla y algunas cosas más para prepararlo hoy. No mucha gente hizo esta receta y yo diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 25 minutos . Funciona bien como plato principal bastante económico. Te lo ofrece Taste of Home. Es una buena opción si sigues una dieta pescatariana y sin gluten . En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante mala del 28% . Gumbo para dos: a fuego lento , Seafood Gumbo y Seafood Gumbo son muy similares a esta receta.