Guiso de Marruecos

Name: Guiso de Marruecos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 425 chile habanero puede garbanzos o garbanzos, enjuagados y escurridos; 397 chile habanero lata de tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 3 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente carrots, cut into 2-inch julienned strips; 200 chile habanero coliflores; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 jalapeño fresco entero; 5 un poco de calabacín picado Arroz cocido caliente, opcional; 5 un poco de calabacín picado Arroz cocido caliente, opcional; 5 un poco de calabacín picado Arroz cocido caliente, opcional; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) canela molida; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) cilantro molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) filetes de tira de ny; 1 ( berenjenas) cebolla, cortada en cuartos y en rodajas finas; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca; 124 chile habanero calabacines en rodajas

El estofado marroquí es una receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana con 5 porciones. Una porción contiene 246 calorías , 9 g de proteína y 4 g de grasa . Por 82 centavos por porción , esta receta cubre el 19% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home requiere cilantro molido, tomates enlatados, agua y comino molido. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es perfecto para el otoño . Sólo a unas pocas personas les gustó mucho este entremes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 30 minutos . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 85% . Esta puntuación es impresionante. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Estofado marroquí , Estofado marroquí vegetariano y Estofado de cordero marroquí .

Instrucciones

En una sartén antiadherente grande, saltee la coliflor, las zanahorias y la cebolla en aceite durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceitunas Enteras Maduras

Lomo De Grasa De Cerdo

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agrega el calabacín, el agua, el comino, la sal, el cilantro, la canela, la cayena y la pimienta. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Agrega los garbanzos y los tomates; cocine a fuego lento 5 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya

2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

Helado De Vainilla Y Nueces Adicionales

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado

1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Sirva sobre arroz si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Goya®

Equipo

Tomate En Rodajas, Opcional

Ingredientes

Porciones:

425chile habanero

puede garbanzos o garbanzos, enjuagados y escurridos 397chile habanero

lata de tomates cortados en cubitos, sin escurrir 31 litro de leche entera, a temperatura ambiente

carrots, cut into 2-inch julienned strips 200chile habanero

coliflores 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

1 jalapeño fresco entero 5un poco de calabacín picado

Arroz cocido caliente, opcional 5un poco de calabacín picado

Arroz cocido caliente, opcional 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

canela molida 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

cilantro molido 11 libra de calabacín,

comino molido 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

filetes de tira de ny 1( berenjenas)

cebolla, cortada en cuartos y en rodajas finas 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

1/2 taza de vino marsala dulce 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 taza de cebada perlada blanca 124chile habanero

calabacines en rodajas

Vino recomendado: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Cabernet Sauvignon, Chablis y Malbec son mis mejores opciones para Stew. Los vinos tintos con mucho cuerpo como el malbec y el cabernet sauvignon son el acompañamiento perfecto para el estofado de ternera. El guiso de pescado probablemente requiera un vino blanco, como el chablis. Podrías probar el vino Grgich Hills Estate Cabernet Sauvignon. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 5 sobre 5 estrellas y un precio de unos 68 dólares por botella.

Vino Grgich Hills Estate Cabernet Sauvignon

Los complejos sabores del vino a grosellas negras, clavo y moca se completan con regaliz. Su rica sensación en boca, con mucho cuerpo, transmite estos sabores para un final largo y persistente.