Guiso de Lentejas Y Salchichas

Guiso de Lentejas Y Salchichas
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Guiso de Salchichas y lentejas. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 265 calorías, 20g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve para 8. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de pimienta de cayena, sal, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Turnovers de Manzana como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Estofado de Lentejas y Salchichas, Estofado de Lentejas y Salchichas, y Guiso de Lentejas con Chorizo.

Instrucciones

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En un horno holandés, cocina la kielbasa, las zanahorias, el apio, la cebolla y el ajo en aceite hasta que las verduras estén casi tiernas, aproximadamente 5 minutos. Agregue el agua, las papas, el caldo, las lentejas, la sal, el comino y la cayena; hierva. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 40 minutos o hasta que las papas estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
KielbasaKielbasa
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada
LentejasLentejas
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Ajo Goya®Ajo Goya®
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
2
Agregue los tomates y los chiles; caliéntelos bien.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud36
Revista