Guisantes y Patatas con Hojas de Laurel y Pimienta Negra

Guisantes y Patatas con Hojas de Laurel y Pimienta Negra
Guisantes y papas con Hojas de Laurel y Pimienta Negra podrían ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 99 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, apta para fodmap y vegetariana tiene 176 calorías, 6g de proteína, y 8g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene hojas de laurel mediterráneo, pimienta, papas de piel fina y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Tratar Camarones a la Pimienta Negra con Ajo y Guisantes de Ojos Negros, Pasta con Guisantes, Ajo, Ralladura de Limón y Pimienta Negra (vegana), y Guisantes de Ojos Negros con Escarola, Patatas y Salchicha de Pavo para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga las papas en una cacerola grande y pesada con hojas de laurel, sal al gusto y suficiente agua para cubrir apenas. Llevar a ebullición, tapado. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento las papas hasta que estén tiernas, de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
PatataPatata
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Escurrir todo, excepto 1/4 de taza de agua de las papas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
3
Agregue los guisantes (enjuáguelos con agua fría si están congelados) y sal al gusto. Cocine a fuego medio hasta que los guisantes estén tiernos y calientes, aproximadamente 7 minutos para los guisantes frescos y 5 para los congelados.
Ingredientes que necesitarás
GuisanteGuisante
AguaAgua
SalSal
4
Drenar. Agregar la mitad de la mantequilla y moler en pimienta.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
5
Servir caliente, cubierto con la mantequilla restante.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
6
Preparar con anticipación: Para las papas, unas horas (guárdelas en la olla y saque la mayor parte del agua).
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
7
Añadir los guisantes y recalentar.
Ingredientes que necesitarás
GuisanteGuisante
8
* Las hojas de laurel mediterráneo, el tipo tradicional utilizado en la cocina, tienen una forma ovalada y un sabor más suave que las hojas de laurel de California, que son largas y puntiagudas y tienen un sabor picante.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
Revista