Gratinado de Jamón y Verduras

Gratinado de Jamón y Verduras
El gratinado de jamón y verduras podría ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 18g de grasa y un total de 365 calorías. Para $1.22 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de papas yukon gold, caldo de pollo, mantequilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Gratinado de Verduras, Gratinado de verduras de verano, y Hortalizas de Raíz Gratinadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 375 grados F. Derrite 1 cucharada de mantequilla en una sartén grande a prueba de horno a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
(despojado Del Tallo)(despojado Del Tallo)
Equipo que necesitarás
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
Para Decorar SándwichesPara Decorar Sándwiches
2
Agregue la cebolla, las papas y los guisantes y zanahorias congelados y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras comiencen a ablandarse, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Y ZanahoriasGuisantes Y Zanahorias
Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
3
Agregue el jamón, la harina y el tomillo y cocine, revolviendo, hasta que se combinen. Agregue el caldo de pollo y hierva, luego agregue la leche y cocine a fuego lento hasta que se espese ligeramente, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 PulgadaCalabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
Avena (ya Sea Instantánea O Normal)Avena (ya Sea Instantánea O Normal)
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
4
Transfiera la sartén al horno y hornee hasta que las papas estén tiernas, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
Equipo que necesitarás
Para Decorar SándwichesPara Decorar Sándwiches
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
5
Mientras tanto, derrita las 3 cucharadas restantes de mantequilla en una sartén mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
(despojado Del Tallo)(despojado Del Tallo)
Equipo que necesitarás
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
6
Agregue el panko, el perejil y 1/8 de cucharadita de sal y pimienta y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el panko esté ligeramente tostado, aproximadamente 4 minutos. Esparcir sobre la mezcla de jamón y verduras; dejar reposar 5 minutos antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Chalotes Cortados En Juliana1 Cucharada De Chalotes Cortados En Juliana
Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
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