Gratinado de Coliflor e Hinojo

Gratinado de Coliflor e Hinojo
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Gratinado de Coliflor e hinojo. Una porción contiene 248 calorías, 9g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.14 por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de bulbo de hinojo, harina, queso suizo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 38%, este plato es bastante malo. Tratar Gratinado de hinojo de coliflor | Simone's Kitchensimone's Kitchen, Gratinado de Hinojo, y Gratinado de Hinojo para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Derretir la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto; agregar la coliflor y saltear 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las rodajas de hinojo y saltee de 4 a 5 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
4
Retirar del fuego.
5
Espolvoree con harina, sal y nuez moscada; agregue las hojas de hinojo y mezcle ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
Nuez MoscadaNuez Moscada
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
6
Vierta en una fuente gratinada o para hornear de 2 cuartos de galón.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Vierta la crema sobre la mezcla.
Ingredientes que necesitarás
CremaCrema
8
Espolvorear con el resto de los ingredientes.
9
Hornee a 450 por 20 minutos o hasta que la parte superior esté dorada y crujiente.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista