Col de Bruselas Asada de Gorgonzola, Almendra y Pera

Col de Bruselas Asada de Gorgonzola, Almendra y Pera
Las coles de Bruselas Asadas con Gorgonzola, Almendras y Peras pueden ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 135 calorías, 4g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 77 centavos por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra gorgonzola, pimienta, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es increíble. Tratar Coles de Bruselas Asadas, Coles de Bruselas Asadas con Tocino, y Coles de Bruselas Asadas con Ajo y Panceta para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande de 3 cuartos de galón a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Añadir las coles de bruselas y sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
3
Dejar cocer sin remover durante 3 minutos. Cerrar con tapa y dejar cocer durante 5-7 minutos.
4
Retire la tapa y agregue el ajo. Las coles de Bruselas deben dorarse. Agregue almendras, peras secas y queso gorgonzola (usé Sabores de ensalada Delallo).
Ingredientes que necesitarás
GorgonzolaGorgonzola
Coles De BruselasColes De Bruselas
Peras SecasPeras Secas
AlmendraAlmendra
AjoAjo
5
Servir caliente.

Equipo

DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud41
Revista