Granola de Avena

Name: Granola de Avena
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coco rallado; 1 1 libra de calabacín, canela molida; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 paquete (8 onzas) de galletas de té (como galletas Marie); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de girasol crudas; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada copos de avena; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua de azahar (o 1/4 de cucharadita de ralladura de limón y ralladura de naranja); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas germen de trigo

La granola de avena en su mayoría podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de comida de la mañana. Una porción contiene 223 calorías, 6g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta vegetariana y sin lácteos sirve 25 y cuesta 42 centavos por porción. Si tienes a mano aceite vegetal, canela molida, germen de trigo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 69%, lo cual es bueno. Similar recetas Granola-Avena, Frutas y Frutos Secos, Manojos de Miel de Barras de Granola de Avena, y Suero de Leche con Especias de Avena-Avena Neer More-Avena India s.

Instrucciones

Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Mezcle la avena, el coco, el germen de trigo, los cacahuetes, las semillas de girasol, las semillas de sésamo, la canela y el jengibre en un tazón.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Girasol

Semillas De Sésamo

Germen De Trigo

Canela

Coco

Cacahuetes

Jengibre

Avena

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle la miel, el aceite y el agua en un tazón separado.

Ingredientes que necesitarás

Miel

Agua

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Rocíe la mezcla de miel sobre la mezcla de avena; mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Miel

Esparcir la mezcla en una capa fina sobre las bandejas para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornear en el horno precalentado durante 10 minutos. Revuelva y hornee otros 5 minutos. Revuelva de nuevo y hornee hasta que la granola esté ligeramente dorada, de 3 a 5 minutos más. Enfríe la granola y agregue las pasas de uva. Almacenar en recipientes herméticos.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa