Granola de Arce y Albaricoque
Necesita un comida de mañana vegana y sin gluten? La granola de arce y albaricoque podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 16g de proteína, 38g de grasa y un total de 684 calorías. Esta receta sirve 10 y cuesta $1.97 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes sal, jengibre cristalizado, albaricoques y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Granola de Albaricoque, Granola de Pistacho y Albaricoque, y Granola de Albaricoque y Almendra para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 ° F.
Muela finamente las semillas de lino en un molinillo de café / especias, luego revuelve junto con la avena, las almendras, las semillas de calabaza, las semillas de girasol, la sal, el aceite y el jarabe en un tazón grande.
Extienda la mezcla de manera uniforme en 2 bandejas para hornear grandes y poco profundas (1 pulgada de profundidad) y hornee en los tercios superior e inferior del horno, revolviendo y cambiando la posición de las bandejas a la mitad de la cocción, hasta que estén doradas, aproximadamente 30 minutos en total.
Enfríe la granola completamente en sartenes en estantes, luego agregue el jengibre (si lo usa) y los albaricoques.
* La granola se puede hacer 1 semana antes y guardarse en un recipiente hermético a temperatura ambiente fresca, o congelarse 1 mes.