Granola

Name: Granola
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) refresco de crema dietética; 2 (invierno) semillas de lino; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de cártamo o de semilla de uva; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces (las almendras son una de las favoritas); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de avena; 1 pizca pizca de sal; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de girasol sin cáscara; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coco rallado sin azúcar; 1 1 libra de calabacín, cobertura de caramelo blanco, opcional; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas germen de trigo

Granolan es un veganos comida de mañana. Una porción contiene 334 calorías, 7g de proteína, y 20g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 67 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 74 gastrónomos y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Dirígete a la tienda y compra copos de avena, vainilla, semillas de girasol y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es increíble. Tratar Crujiente de Manzana Fácil con Granola de Mantequilla de Maní + Regalo de Granola AMABLE, Granola de Mono Grueso (Granola de Mantequilla de Maní y Chocolate de Plátano), y Granola Deconstruida / Granola Básica (Sin Gluten) para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 300 ° F. En un tazón grande combine copos de avena, coco, germen de trigo, nueces, semillas de girasol, semillas de lino y azúcar morena.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Girasol

Azúcar Morena

Copos De Avena

Germen De Trigo

Linaza

Coco

Nuez

Equipo que necesitarás

Tazón

Horno

Calentar el aceite, el jarabe de arce, la sal y la vainilla en una olla pequeña.

Ingredientes que necesitarás

Jarabe De Arce

Vainilla

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Olla

Vierta la mezcla de aceite sobre la avena y mezcle para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Avena

Aceite De Cocina

Extienda la granola en una bandeja para galletas y hornee durante 30 minutos, hasta que estén doradas. Dejar enfriar completamente y luego agregar las pasas.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa