Goulash de Cerdo

Goulash de Cerdo
Nunca puede tener demasiadas recetas de Europa del Este, así que pruebe el Gulash de cerdo. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 351 calorías, 42g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.65 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Funciona mejor como plato principal, y se hace aproximadamente 45 minutos. Si tienes sal, azúcar morena, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Gulash de Cerdo Húngaro, Gulash de Cerdo en Olla de Barro, y Goulash de Cerdo Rápido.

Instrucciones

1
Coloque un horno holandés cubierto con aerosol para cocinar a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue la carne de cerdo; cocine durante 5 minutos, dorar por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
3
Escurrir; reservar.
4
Cocine el tocino en la sartén a fuego medio hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue la cebolla, la zanahoria y la chirivía a la sartén; saltee 10 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
La ChirivíaLa Chirivía
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el jugo de tomate y los siguientes 7 ingredientes (jugo de tomate a través de la cerveza). Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento 1 1/2 horas o hasta que la carne esté tierna, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De TomateJugo De Tomate
CervezaCerveza
CarneCarne
7
Agregue la col y la patata; tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos o hasta que la patata esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
PatataPatata
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud41
Revista