Gomen Wat

Name: Gomen Wat
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) berza-enjuagada, recortada y picada; 2 (invierno) raíz de jengibre fresca picada; 8 clavo ajo picado; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento verde en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) pimienta de jamaica molida; 1 (puede ser o desnatar) cúrcuma molida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas picadas; 1 (puede ser o desnatar) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Gomen Wat podría ser una buena receta para ampliar tu colección de guarniciones. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 6 y cuesta 59 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 70 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de sal, cebollas, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Con una espátula puntuación de 88% este plato es super. Recetas similares incluyen Ye'abesha Gomen (Berza verde), Ensalada de Coliflor Caliente (yabeba Gomen Seleta), y Saludable y Delicioso: Lechuga Iceberg Salteada y Col Salteada (Gomen).

Instrucciones

Coloque la berza picada en una olla con 2 tazas de agua. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego a bajo. Cubra y cocine a fuego lento hasta que las berzas estén tiernas, unos 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Berzas

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Escurrir, pero reservar el agua de cocción. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una olla a fuego medio. Agregue la cebolla y cocine hasta que comience a dorarse, aproximadamente 10 minutos. Agregue el ajo y cocine durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Ajo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue las berzas cocidas, 1 cucharada de aceite de oliva y el agua de cocción reservada. Cocine a fuego lento, sin tapar, a fuego medio-alto hasta que el líquido casi se evapore, de 10 a 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Berzas

Agua

Agregue las rodajas de pimiento verde, el jugo de limón, la sal, la cúrcuma, el pimentón, la pimienta de jamaica y la raíz de jengibre. Cocine hasta que los pimientos estén suaves, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta