Golosinas de Plátano Congeladas PB & J
Si 26 centavos por porción cae en su presupuesto, las golosinas de plátano congelado de PB & J podrían ser excelentes sin gluten, apto para fodmap y vegano receta para probar. Una porción contiene 206 calorías, 6g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. 6 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de avena de grano, mantequilla de maní cremosa, mermelada de frambuesa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es buena. Tratar Golosinas de Plátano Congeladas, Golosinas de Plátano Congeladas, y Golosinas de Bayas Congeladas para recetas similares.
Instrucciones
Pelar los plátanos, luego cortarlos transversalmente por la mitad. Inserte 1 palito de madera en el extremo cortado de cada plátano.
Coloque el cereal en un plato poco profundo o en un plato para pasteles.
Combine la mantequilla de maní y la mermelada; extiéndala uniformemente sobre los plátanos.
Enrolle el cereal, cubriendo uniformemente todos los lados. Presione el cereal en la mezcla de mantequilla de maní para asegurar.
Colocar en una sola capa sobre una bandeja para hornear cubierta con papel encerado.
Congele durante 4 horas o hasta que se congele.
Sacar del congelador unos 15 min. antes de servir. Guarde las sobras de plátanos en el congelador.