Fusilli de salchicha, hinojo y cohete
Salchichas, hinojo y fusilli de cohete podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 39g de proteína, 52g de grasa y un total de 907 calorías. Para $2.3 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 8 dirían que dio en el clavo. Esta receta de BBC Good Food requiere mostaza integral, hojas de rúcula, dientes de ajo y chile. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 69% este plato es bastante bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Fusilli con Hinojo , Vieiras y Pernod, Trucha al horno con ensalada de hinojo, rábano y rúcula, y Fusilli con Salchicha Italiana y Rúcula.
Instrucciones
Cocine la pasta siguiendo las instrucciones del paquete. Mientras tanto, exprima la carne de las pieles de salchicha.
Caliente una sartén a fuego alto y dore la carne picada, separándola con una cuchara de madera mientras se cocina. Una vez doradas, empuje hacia un lado de la sartén.
Agregue el ajo, el chile y las semillas de hinojo a la parte vacía de la sartén y cocine durante 45 segundos hasta que estén fragantes. Agregue la carne picada, sazone y agregue la nata, la mostaza y el queso parmesano. Mantener a fuego lento hasta que la pasta esté cocida.
Escurrir la pasta, reservando unas cucharadas de agua, y luego volver a meterla en la sartén.
Agregue la salsa de salchicha y mezcle, agregando un poco de agua de pasta si lo necesita.
Agregue el cohete, apague el fuego y coloque la cuchara en tazones.
Servir con queso parmesano extra.