Fruta de Ambrosía
La fruta de ambrosía toma alrededor 15 minutos de principio a fin. Este plato de acompañamiento tiene 149 calorías, 1g de proteína, y 1g de grasa por porción. Para 61 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6 personas. Esta receta de Taste of Home requiere naranjas, azúcar morena, coco y trocitos de piña. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 35%, que no es tan espectacular. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Tazas de Frutas Ambrosía, Ensalada de Frutas Ambrosía, y Ensalada de Frutas Ambrosía.
Instrucciones
Escurra la piña, reservando 1/4 taza de jugo en una cacerola,reserve la piña.
Agrega azúcar morena y cáscara de naranja al jugo; calienta hasta que el azúcar se disuelva. Pela y corta las naranjas en rodajas en un tazón grande, reservando el jugo; agrega las manzanas y la piña.
Agregue la mezcla de jugo de piña y revuelva suavemente. Chill. Justo antes de servir, espolvorear con coco.