Frittata de Sartén Italiana

Name: Frittata de Sartén Italiana
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 8 corteza de pastel de migas (Keebler); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Patatas Fritas de Hachís Ralladas ORE-IDA; 3 (invierno) leche o agua; 3 (invierno) aceite; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Queso Parmesano Rallado KRAFT; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas verduras frescas mixtas, como pequeños floretes de brócoli, pimiento rojo picado y zanahorias ralladas; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

La receta de Frittata italiana para sartén podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 30 minutos. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.1 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 268 calorías, 13g de proteína, y 15g de grasa por porción. Funciona bien como plato principal. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra huevos, queso parmesano, verduras y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Frittata de Sartén, Frittata de Sartén Muy Fácil, y Frittata de Sartén Asiago de Col Rizada.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las papas y las verduras picadas; cocine durante 5 minutos o hasta que las papas estén doradas, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Patata

Batir los huevos, la leche y la sal con un batidor de alambre hasta que estén bien mezclados.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Leche

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Vierta uniformemente sobre la mezcla de papas; cubra. Reduzca el fuego a medio-bajo.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Cocine de 10 a 12 minutos o hasta que el centro esté listo.

Espolvorear con queso; cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Dejar reposar 5 minutos.

Cortar en 6 trozos para servir.

Equipo

Sartén

Batir

Ingredientes

Porciones:

corteza de pastel de migas (Keebler)4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Patatas Fritas de Hachís Ralladas ORE-IDA 3(invierno)

leche o agua 3(invierno)

aceite 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Queso Parmesano Rallado KRAFT 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

verduras frescas mixtas, como pequeños floretes de brócoli, pimiento rojo picado y zanahorias ralladas 0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

El italiano funciona muy bien con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Poggio Reale Reserva de Spalletti Chianti con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 23 dólares por botella.