Frittata de Campo Francesa

Frittata de Campo Francesa
Necesita un plato principal vegetariano? La frittata de campo francesa podría ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 2 y cuesta 3 3.8 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 7g de grasa y un total de 211 calorías. Dirígete a la tienda y compra mostaza dijon, queso de cabra, mezcla de hongos especiales y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar las claras de huevo, puede seguir este plato principal con el Pudín de Plátano como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 63%. Tratar Parrilla de Arándanos Campestres, Lanzamiento de pasta campestre (Cocinar para 2), y Frittata di zucchine al forno (Frittata al horno con Calabacín) para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Coloque los cubos de pan en una sola capa en una bandeja de rollos de gelatina.
Ingredientes que necesitarás
5 Rebanadas De Pan Blanco, Cortadas En Cubos De 1 Pulgada5 Rebanadas De Pan Blanco, Cortadas En Cubos De 1 Pulgada
(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Hornea a 400 por 8 minutos o hasta que estén tostadas. Aumentar la temperatura del horno a 45
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón; revuelva bien. Reservar.
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
5
Cubra una sartén antiadherente de 8 pulgadas con aerosol para cocinar y colóquela a fuego medio hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
6
Agregue la cebolla roja picada y el ajo, y saltee durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
7
Agregue los champiñones y saltee durante 5 minutos. Agregue la mezcla de cubos de pan y extiéndala uniformemente en el fondo de la sartén. Cocine a fuego medio-bajo durante 5 minutos o hasta que casi cuaje.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
8
Envuelva el mango de la sartén con papel de aluminio; coloque la sartén en el horno y hornee a 450 por 5 minutos o hasta que cuaje.
Ingredientes que necesitarás
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
9
Espolvoree con queso; hornee un minuto adicional o hasta que el queso esté caliente (el queso no se derrita).
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
10
Nota: Sustituya 1 taza de sustituto de huevo por 6 claras de huevo y 1 yema de huevo, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Sustituto De HuevoSustituto De Huevo
Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, OpcionalCobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional
Variedades De HongosVariedades De Hongos
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud28
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