Frittata de Calabaza Crookneck

Frittata de Calabaza Crookneck
La frittata de calabaza Crookneck podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta original y sin gluten sirve 6 y cuesta 47 centavos por porción. Una porción contiene 111 calorías, 8g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta de Foodnetwork tiene 50 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 44 minutos. Una mezcla de sal kosher, parmesano, huevos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Sopa De Calabaza Y Maíz Crookneck Con Receta De Humboldt Fog, Cazuela de Queso Cottage Crookneck, y Frittata de Calabaza.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Calienta el horno a la temperatura alta de la parrilla. Coloque una rejilla en el horno a 3 a 4 pulgadas de la parrilla.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
3
En un tazón mediano, mezcle la calabaza en rodajas con el aceite, el romero, la sal, la nuez moscada y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
(tubo Grande)(tubo Grande)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
4
Coloque la calabaza en una sola capa en un juego de rejilla de enfriamiento dentro de una bandeja de media hoja forrada de papel de aluminio. Ase a la parrilla hasta que la calabaza esté dorada en 1 lado, aproximadamente de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
Naranjas, En Rodajas Y Partidas Por La MitadNaranjas, En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Mezcle los huevos, la ricota y el parmesano en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
Por PastelPor Pastel
(Keebler)(Keebler)
Equipo que necesitarás
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
6
Ponga la calabaza en una sartén antiadherente de 10 pulgadas, apta para el horno, a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Vierta la mezcla de huevo en la sartén y revuelva con una espátula de silicona para asegurarse de que el huevo se ponga debajo de la calabaza. Cocine sin remover hasta que la mezcla de huevo se haya asado en la parte inferior y comience a asarse en la parte superior, aproximadamente de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
(Keebler)(Keebler)
Equipo que necesitarás
Espátula Para HornearEspátula Para Hornear
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
8
Coloque la sartén debajo de la parrilla hasta que esté ligeramente dorada e hinchada, aproximadamente de 3 a 4 minutos. Afloje la frittata de la sartén moviendo una espátula de goma alrededor de los bordes. Deslice la frittata en un plato u otro plato para servir y córtela en 6 porciones.
Equipo que necesitarás
Panecillos Integrales, Para ServirPanecillos Integrales, Para Servir
1 Litro (aproximadamente 4 Tazas) De Crema Espesa1 Litro (aproximadamente 4 Tazas) De Crema Espesa
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
9
Servir caliente o a temperatura ambiente.
DificultadDificil
Listo en44 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista