Frijoles Rojos y Arroz Saludables

Name: Frijoles Rojos y Arroz Saludables
Prep time: 9 h 10 min
Cook time: 9 h 10 min
Total time: 9 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 jamón entero para tachonar; 1 1 libra de calabacín, 1 jalapeño fresco entero; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio finamente picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde finamente picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas finamente picadas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles rojos secos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salchicha de pavo ahumada, cortada en trozos; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada agua caliente

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba los Frijoles Rojos y el arroz saludables. Una porción contiene 229 calorías, 21g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 6. Para 93 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 9 horas y 10 minutos. 14 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes a mano sal, salchicha de pavo, cebolla y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para agotar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Sandía y Melocotón como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 61%, este plato es bueno. Tratar Olla de Barro Frijoles Rojos y Arroz, Arroz de Frijoles Franceses, Arroz de Frijoles Franceses Saludables con Linaza, y Frijoles Rojos y Arroz Flacos en Olla de Cocción Lenta-Comer Sano 2016 para recetas similares.