Frijoles Refritos Veganos
Necesita un guarnición vegana y sin gluten? Frijoles refritos veganos podrían ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 100 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 44 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene frijoles pintos, chile en polvo, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 54%. Tratar Frijoles Refritos Veganos Picantes, Tostadas Con Frijoles Refritos y Aguacate (Vegano), y Sopes Veganos con Frijoles Refritos y Salsa Verde para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén mediana a fuego medio.
Saltee las cebollas hasta que estén tiernas. Agregue los frijoles, la pasta de tomate, el chile en polvo y el caldo de verduras. Cocine durante 5 minutos o hasta que el caldo se haya reducido. Puré con un triturador de patatas.