Frijoles Negros Picantes

Name: Frijoles Negros Picantes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cucharaditas de aceite de canola; 1 cuchara de cilantro fresco picado; 1 chile jalapeño picado; 2 cucharas de jugo de lima fresco; 1 taza de pimiento rojo picado; 0 cucharadita de sal; 1 lata (15 onzas) de frijoles negros orgánicos sin sal, lavados y escurridos

Frijoles Negros Picantes es un sin gluten y vegano guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 6 calorías, 0g de proteína, y 1g de grasa cada. Para 4 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene chile jalapeño picado, cuchara de cilantro fresco picado, lata de frijoles negros orgánicos sin sal y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 9%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Tratar Judías negras (Frijoles Negros), Dip De Frijoles Negros (Dip De Frijoles Negros), y Sopa De Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una sartn grande antiadherente a temperatura media-alta. Vierta aceite de canola en la sartn y remueva cubriendo bien. Aada el pimiento y el chile jalapeo picado, y saltee por 4 minutos. Agrega el jugo de lima fresco, la sal y los frijoles negros. Cocina por 3 minutos o hasta calentar bien. Espolvoree cilantro fresco picado encima.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva