Frijoles Negros de Santa Fe

Frijoles Negros de Santa Fe
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe los frijoles negros de Santa Fe. Esta receta sin gluten sirve 14 y cuesta 47 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 2g de grasa y un total de 88 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja frijoles, cebolla, granos de semillas de calabaza y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Frijoles de Santa María, HAMBURGUESA DE FRIJOLES NEGROS DE SANTA FE, y Guiso de Cerdo y Frijoles Negros de Santa Fe para recetas similares.

Instrucciones

1
Clasifique y lave los frijoles; colóquelos en un horno holandés grande. Cubrir con agua a 2 pulgadas por encima de los frijoles; llevar a ebullición. Cocine 2 minutos; retire del fuego. Tapar y dejar reposar 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Escurre los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
3
Coloque los frijoles en una olla de cocción lenta eléctrica de 3 cuartos. Agregue el caldo de pollo y los siguientes 4 ingredientes (a través del ajo). Cubra y cocine a fuego lento durante 10 horas o hasta que los frijoles estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
AjoAjo
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
4
Agrega el jugo de limón. Triturar la mezcla de frijoles con un triturador de papas hasta que esté ligeramente espesa.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
PatataPatata
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
5
Espolvoree con queso fresco, cilantro y granos de semillas de calabaza.
Ingredientes que necesitarás
Queso FrescoQueso Fresco
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones14
Puntuación de Salud6
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista