Frijoles I
Frijoles podría ser la horadada que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 162 calorías, 5g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 15. 14 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de queso cheddar, pimienta, cebollas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 4 horas y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen Frijoles de lan Olla, Frijoles A La Charra, y Frijoles y Chorizo.
Instrucciones
Remoje los frijoles pintos durante la noche en 1 cuarto de agua.
Coloque los frijoles en una cacerola grande y agregue agua para cubrir.
Agregue las cebollas, el ajo, la sal y la pimienta. Llevar a ebullición, luego hervir a fuego medio-bajo hasta que los frijoles estén tiernos, aproximadamente de 1 a 2 horas.
Agregue agua adicional a la sartén según sea necesario para evitar que se queme.
Triturar los frijoles con un triturador de papas y mezclar con la mantequilla. Continúe cocinando, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mezcla se espese y se absorba la mantequilla. Ajustar los condimentos al gusto.
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Extienda la mezcla de frijoles en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas y espolvoree el queso rallado por encima.
Hornee durante 15 minutos o hasta que el queso se derrita.