Flores de calabacín rellenas

Name: Flores de calabacín rellenas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 flores de calabacín, con calabacín pequeño adjunto; 1 WES E Artes del lenguaje inglés aceite de girasol, para freír; 1 grande círculo de pastel de cartón (6 pulgadas); 100 Nueces del tipo que quieras (picadas) de harina; 1 pizca una pizca de bicarbonato de sodio; 200 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua helada; 250 Nueces del tipo que quieras (picadas) ricota; 150 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso de cabra blando en bloque; 1 ralladura de limón; 1 chile rojo, finamente picado; 1 un puñado pequeño hojas de menta picadas; 2 grande tomates maduros, sin semillas y finamente cortados en cubitos; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 un puñado pequeño hojas de menta, finamente picadas

Flores de calabacín rellenas podrían ser una buena receta para expandir la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 26g de grasa y un total de 471 calorías. Para $3.4 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 17 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Si tiene flores de calabacín, aceite de oliva, ralladura de limón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un ovo lacto vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 93%, lo cual es increíble. Similar recetas Flores de calabacín rellenas con aderezo de oliva, Flores de Calabacín Rellenas, y Flores de Calabacín Rellenas.

Instrucciones

Para hacer la masa, bate el huevo, la harina y el bicarbonato en un tazón ancho. Vierta gradualmente el agua helada, batiendo continuamente, hasta que tenga una masa suave de la consistencia de la crema doble. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Crema Doble

Harina Para Todo Uso

Agua

Huevo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

En un tazón aparte, bate todos los ingredientes de relleno junto con un poco de condimento hasta que estén bien mezclados. Para hacer el aderezo, mezcle todos los ingredientes en un tercer tazón con un poco de condimento y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Condimento

Equipo que necesitarás

Tazón

Abra suavemente cada flor y retire el estambre si lo hay.

Coloque cucharadas de relleno en el interior. Cierre la flor, retorciendo los extremos de los pétalos para sellarlos.

Calienta una freidora a 180 ° C. (Si no tienes una freidora, mira a la derecha.) Trabajando en lotes para que no se superponga la sartén, sumerja las flores en la masa y fríalas durante 2 minutos, luego use una cuchara ranurada para voltearlas cuidadosamente y freírlas durante otros 2 minutos hasta que estén crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Chapuzón