Filetes de Pescado con Limón Picante

Name: Filetes de Pescado con Limón Picante
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina; 2 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 2 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 3 (puede ser o desnatar) Condimento Universal Original sin Sal McCormick® Perfect Pinch ®; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia u otros filetes de pescado blanco firme; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia u otros filetes de pescado blanco firme

Filetes de Pescado con Limón Picante es un sin lácteos receta con 20 porciones. Una porción contiene 68 calorías, 10g de proteína, y 2g de grasa. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de mccormick.com tiene 4 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra condimentos originales, aceite de oliva, caldo de pollo con bajo contenido de sodio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 16 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Filetes de Pescado Al Horno con Limón, Filetes De Pescado Con Salsa De Limón, y Filetes de Pescado Salteados con Limón y Chalota para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle la harina y 1 cucharadita de condimento en un plato poco profundo. Humedezca el pescado ligeramente con agua. Cubra uniformemente con la mezcla de harina.

Ingredientes que necesitarás

Condimento

Harina Para Todo Uso

Agua

Pescado

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pescado; cocine de 1 a 2 minutos por lado o hasta que se dore ligeramente.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Agregue el caldo, el jugo de limón y las 2 cucharaditas restantes de condimento a la sartén. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo; cocine a fuego lento de 2 a 3 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Condimento

Caldo

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire el pescado al plato para servir; manténgalo caliente.Llevar la salsa a hervir. Cocine de 3 a 5 minutos o hasta que la salsa esté ligeramente espesa, revolviendo con frecuencia. Vierta la salsa sobre el pescado para servir.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Pescado

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina 2(invierno)

1 chalota, rallada o picada 2(invierno)

1 chalota, rallada o picada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de pollo con bajo contenido de sodio 3(puede ser o desnatar)

Condimento Universal Original sin Sal McCormick® Perfect Pinch ®454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia u otros filetes de pescado blanco firme 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia u otros filetes de pescado blanco firme

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La reserva alsaciana Willm Pinot Gris con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.