Filete de Flanco Relleno Argentino
Esta receta hace 20 porciones con 161 calorías, 11g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes cebolla, laurel, patata y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Será un éxito en su valentin día evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta partitura no es tan estupenda. Recetas similares incluyen Bistec Relleno a la Parrilla Estilo Muffuletta (Relleno con Salumi, Provolone y Ensalada de Aceitunas), Matambre Relleno, y Matambre Relleno.
Instrucciones
Coloque el bistec en un plato de vidrio poco profundo o en una bolsa de plástico grande que se pueda volver a sellar. Cubra con cebolla y salsa de carne; cubra. Refrigere al menos 1 hora para marinar.
Retire el bistec de la marinada; reserve la marinada para usarla más tarde.
Coloque el bistec en la tabla de cortar; cubra con una envoltura de plástico. Machacar con un rodillo o mazo para carne hasta que esté ligeramente aplanado.
Retire la envoltura de plástico.
Combine el aderezo, el perejil y el ajo; extiéndalo uniformemente sobre el bistec. Cubra con pimientos y papas.
Enrolle firmemente, comenzando por uno de los extremos cortos. Ate con seguridad con cuerda de cocina a intervalos de 2 pulgadas.
Cocine el tocino en una sartén grande a fuego medio.
Retire el tocino de la sartén, reservando las gotas en la sartén. Aparta el tocino.
Agregue el bistec a la sartén; cocine hasta que se dore por todos lados, volteándolo ocasionalmente.
Agregue el caldo, la hoja de laurel y la marinada reservada; lleve a ebullición. Reduzca el fuego a bajo; cubra. Cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que el filete esté completamente cocido y las papas estén tiernas, volteándolas cada 15 minutos.
Transfiera el filete a la tabla de cortar; deje reposar 10 min.
Retire la cuerda; corte el filete en rodajas de 1/2 pulgada de grosor.
Retire y deseche la hoja de laurel. Vierta la mezcla de caldo sobre las rebanadas de carne; espolvoree con el tocino reservado.
Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir
El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot Raymond R Collection con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.
Colección Raymond R Merlot
El Merlot llena la boca con sabores suaves de cereza, frambuesa y ciruela, junto con toques de tierra y especias en el acabado tostado de vainilla. Con cuerpo, pero accesible, con un buen equilibrio de ácidos y taninos. Combínalo con cualquier cosa, desde salmón a la parrilla, lomo de cerdo, pollo a la parrilla y costillas hasta curry rojo tailandés o tagine marroquí.