Farls de Patata Irlandeses
Nunca puedes tener demasiadas recetas europeas, así que prueba los Farls de patata irlandeses. Esta receta sin gluten, apta para fodmap y vegetariana sirve 4 platos y cuesta 31 centavos por porción. Este plato tiene 149 calorías, 6g de proteína, y 3g de grasa por porción. 17 esta receta deliciosa y satisfactoria. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para día de san Patricio. Si tienes mantequilla, papas, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 71% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Caramelos de Soda, Farls de Soda Caseros, Morcilla y Huevos, y Pastel de Patata Irlandés.
Instrucciones
En una olla, cubra las papas con agua y hierva a fuego alto. Cocine a fuego medio-alto hasta que el centro de las papas esté tierno cuando se pincha con un tenedor, aproximadamente 20 minutos. Apaga la calefacción.
Escurrir, devolver las papas a la olla y dejar secar completamente sobre el fuego restante. Triturar con un triturador de patatas hasta que quede suave.
Coloque el puré de patata caliente en un tazón mediano. Agregue la harina, la sal y la mantequilla derretida.
Mezcle ligeramente hasta que se forme masa.
Sobre una superficie bien enharinada, amasar ligeramente la masa. La masa estará pegajosa. Use un rodillo enharinado para aplanar en un círculo de 9 pulgadas de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor.
Cortar en cuartos con un cuchillo enharinado.
Espolvoree un poco de harina en la base de la sartén y cocine los farls durante 3 minutos de cada lado o hasta que se doren uniformemente. Sazonar con un poco de sal y servir inmediatamente.