Estofado Simple de Frijoles y Farro

Name: Estofado Simple de Frijoles y Farro
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 794 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates enteros, pelados, escurridos y picados; 1 ( berenjenas) Zanahoria, picada; 2 opinión manojo de apio, en rodajas (aproximadamente; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas farro perlado; 12 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal marina de grano fino al gusto; 1 manojo Col rizada, sin tallo y picada; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) patatas nuevas, picadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra; 12 Ruibarbo, picado fresco o congelado Parmesano y aceite de oliva para servir; 1 ( berenjenas) Cebolla picada; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles rojos, remojados durante al menos 4 horas, preferiblemente durante la noche, y luego escurridos; 1 cabeza Berza picada; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada Agua

Un simple estofado de frijoles y Farro podría ser la sopa que está buscando. Esta receta hace 12 porciones con 384 calorías, 9g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $1.05 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 255 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de col rizada, aceite de oliva, papas nuevas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Con una espátula puntuación de 99% este plato es excelente. Tratar Estofado de Cordero y Judías Verdes Con Espelta (farro), Col Rizada Mediterránea, Canelones y Estofado de Farro, y Estofado de Farro con Guisantes, Ajo Verde y Rábano Sandía para recetas similares.