Estofado Italiano de Carne de Res con Pimienta (Peposo)
La receta del Estofado Italiano de Carne de Res con Pimienta (Peposo) está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda una espectacular sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida mediterránea. Para $4.76 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 692 calorías, 61g de proteína, y 35g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Si tiene carne de res deshuesada con recortes de grasa, gremolata, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Peposo (Estofado de Carne Toscana Picante), Peposo (Estofado de Cerdo Picante), y Guisado de Ternera Picante Cocido a Fuego Lento para recetas similares.
Instrucciones
Carne marrón. Deseche la grasa.
Agregue el vino, los tomates enlatados (incluidos los jugos), la albahaca, el ajo y 1 cucharada de pimienta agrietada en una sartén con carne de res. Cubra y hierva a fuego alto, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne de res esté muy tierna cuando se perfore, de 1 1/2 a 2 horas. Descremar y desechar la grasa.
Agregue sal y hasta 1/2 cucharada más de pimienta agrietada al gusto.
Coloca la polenta con una cuchara en platos para cenar o en un tazón grande poco profundo o en un plato con borde. Con una cuchara ranurada, levante la carne de res y colóquela en el centro de la polenta. Mida los jugos restantes de la sartén; si son menos de 3 tazas, agregue agua para hacer esa cantidad, vuelva a la sartén y hierva; agregue sal al gusto y vierta los jugos en un tazón para servir. Pase los jugos de la sartén para agregarlos al gusto.
Adorne el guiso con rodajas de tomate seco al horno y gremolata.
Coloque la carne en una sartén de fondo pesado de 5 a 6 cuartos de galón.
Agregue 1/2 taza de agua; cubra y hierva a fuego alto. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento a fuego medio hasta que la carne esté gris por fuera y tenga jugos y grasa derretidos, de 15 a 20 minutos.
Destapa la sartén, aumenta el fuego a alto y revuelve con frecuencia hasta que la mayor parte del líquido se haya evaporado, de 15 a 20 minutos. Reduzca el fuego a medio-alto y revuelva con frecuencia hasta que los jugos de la carne se hayan caramelizado y oscurecido y la carne se haya dorado en la grasa extraída, aproximadamente 5 minutos más. Si las gotas y la película marrón en la sartén comienzan a quemarse, reduzca el fuego a medio.