Estofado de Ternera con Tubérculos
El estofado de carne de res con verduras de raíz podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.93 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 34g de proteína, 16g de grasa y un total de 354 calorías. 148 personas quedaron impresionadas con esta receta. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 15 minutos. Si tienes harina, carne de estofado de res, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Estofado De Ternera Con Tubérculos, Estofado de Ternera y Cerveza Con Tubérculos, y Estofado de Buey (Bisonte) y Cebada con Tubérculos para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Calentar el aceite y la mantequilla en una sartén y dorar la carne de res.
Retire la carne de res de la sartén, agregue el ajo y las cebollas y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 3 minutos.
Vierta la cerveza, el caldo de carne, la salsa inglesa, la pasta de tomate, el azúcar, el pimentón, la sal y un poco de pimienta. Luego, vuelva a colocar la carne en la sartén, cubra y cocine a fuego lento hasta que la carne esté muy tierna, de 1 1/2 a 2 horas. Si el nivel de líquido baja demasiado, agregue más caldo según sea necesario.
Agregue las zanahorias, chirivías y nabos y continúe cocinando a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas y el líquido se reduzca, aproximadamente 30 minutos.
Si el guiso aún está demasiado líquido, retire una taza de líquido de cocción de la sartén y agregue la harina.
Agregue la mezcla de harina de nuevo en la sartén y revuelva. Cocine a fuego lento durante 10 minutos hasta que el estofado esté espeso. La carne debe estar muy tierna; si es dura, déjala seguir cocinando.
Para terminar, agregue el perejil y revuelva a través del estofado.