Estofado de Pollo, Pasta y Garbanzos

Estofado de Pollo, Pasta y Garbanzos
El estofado de pollo, pasta y garbanzos podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 4g de grasa y un total de 218 calorías. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de muslos de pollo, marinara básica, zanahoria y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo, Pastan y el Guiso de Garbanzos, Estofado de Pollo y Garbanzos, y Estofado de Garbanzos de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta un horno holandés a fuego medio. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
2
Agregue el apio, la zanahoria y la cebolla a la sartén; cocine durante 12 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el ajo; cocine 30 segundos, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Agregue el caldo y los siguientes 4 ingredientes (a través de la pimienta); lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 12 minutos o hasta que la pasta esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CaldoCaldo
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
5
Agregue el pollo a la sartén; cocine durante 3 minutos o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud15
Revista