Estofado De Lentejas Al Curry Con Apio Y Calabaza

Name: Estofado De Lentejas Al Curry Con Apio Y Calabaza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabaza pequeña, pelada y cortada en cubos de ½ pulgada; 1 zanahoria, picada; 1 bulbo de apio, picado en cubos de ½ pulgada; 0 (puede ser o desnatar) copos de chile triturados (opcional, me gusta caliente); 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado Cilantro para decorar; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) curry en polvo (preferiblemente Madrás); 2 (invierno) jengibre fresco, picado; 3 dientes de ajo picados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jugo de limón fresco, o al gusto; 4 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 grande cebolla picada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lentejas rojas, recogidas y enjuagadas; 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas espinacas frescas, o 3 cubos de espinacas congeladas; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Estofado de lentejas al curry Con Apio y Calabaza podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 539 calorías, 21g de proteína, y 20g de grasa por porción. Esta receta sirve 3. Para $2.25 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Dirígete a la tienda y compra espinacas, lentejas, hojuelas de chile y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Estofado de Calabaza al Curry, lentejas y Pollo, Puré de Sopa de Apio con Apio Glaseado y Manzana al Curry, y Estofado Indio de Verano: Estofado de Calabaza, Coco y Lentejas.