La receta de Estofado de Curry tailandés con Pavo y Calabacín podría satisfacer su antojo asiático en todo 1 hora y 25 minutos. Esta receta sirve 6 porciones con 594 calorías, 24g de proteína, y 16g de grasa cada. Para $2.18 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Ve a la tienda y compra pimienta, hojas de cilantro, cebolla y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Funciona bien como plato principal a un precio razonable. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pastel de Carne de Pavo con Curry Verde Tailandés y Calabacín en Salsa de Curry Verde con Leche de Coco, Estofado de Pollo al Curry Tailandés, y Estofado de Pescado al Curry Rojo Tailandés.
Instrucciones
1
Combine los chiles y 1/4 de taza de agua hirviendo en un tazón; deje reposar durante 15 minutos o hasta que los chiles estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Chile
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Retire los chiles; deseche el agua.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Chile
Agua
3
Combine el cilantro y el comino en una sartén pequeña a fuego medio. Cocine durante 3 minutos o hasta que esté tostado, agitando la sartén con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Comino
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Coloque la mezcla de especias en un molinillo de especias o café y procese hasta que esté finamente molido.
Ingredientes que necesitarás
Café
5
Combine las especias molidas, los chiles, la corteza, las ramitas de cilantro, el ajo y el jengibre en un procesador de alimentos; procese hasta que estén finamente picados.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Pimienta De Chile
Ajo
Jengibre
Especia
Carne
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
6
Agregue la leche de coco y procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Leche De Coco
7
Calienta un horno holandés a fuego medio.
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
8
Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Agregue la zanahoria y la cebolla; cocine durante 5 minutos o hasta que la cebolla esté tierna, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Cebolla
10
Agregue la mezcla de leche de coco, sal y pimienta. Aumente el fuego a alto y cocine durante 4 minutos o hasta que la mezcla se reduzca y comience a dorarse, revolviendo con frecuencia. Reduzca el fuego a medio-alto; agregue el caldo, la sartén raspadora para aflojar las partes doradas. Llevar a ebullición, agregar 2 tazas de calabacín. Cocine a fuego lento durante 45 minutos o hasta que el calabacín esté muy tierno.
Ingredientes que necesitarás
Leche De Coco
Calabacines
Pimienta
Caldo
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Retire la sartén del fuego. Triturar la mezcla de calabacín con un triturador de patatas, o mezclar con una licuadora de inmersión. Vuelva a calentar la sartén a fuego medio-alto. Agregue las 1 1/2 tazas restantes de calabacín y pavo; cocine durante 2 minutos o hasta que esté completamente caliente.
Ingredientes que necesitarás
Calabacines
Patata
Pavo Entero
Equipo que necesitarás
Licuadora De Inmersión
Triturador De Patatas
Sartén
12
Vierta 1/2 taza de arroz en cada uno de los 6 tazones poco profundos; cubra cada porción con aproximadamente 1 taza de estofado, 2 cucharaditas de nueces y 1 cucharadita de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
El tailandés se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar el ensayo Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 9 dólares por botella.