Estofado de Carne Salado

Estofado de Carne Salado
Necesita un plato principal sin lácteos? El sabroso estofado de carne de res podría ser una receta espectacular para probar. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 9g de grasa y un total de 341 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Otoño será aún más especial con esta receta. Si tiene pimienta, cebolla, papas y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Estofado de Carne Salado, Estofado de Carne de Res Dulce y Salado, y Estofado de Carne de Arándano Salado para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el horno a 163°. En horno holandés de 4 cuartos a prueba de horno, mezclar la carne de res, la cebolla, los tomates, la sal sazonada, la pimienta y la hoja de laurel. En un tazón pequeño, mezcle el agua y la harina; revuelva en la mezcla de carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Sal SazonadaSal Sazonada
Hojas De LaurelHojas De Laurel
TomateTomate
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CebollaCebolla
AguaAgua
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
TazónTazón
HornoHorno
2
Tapar; hornear 2 horas, revolviendo una vez.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Agregue las papas y las zanahorias. Cubra; hornee de 1 hora a 1 hora y 30 minutos más o hasta que la carne de res y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PatataPatata
ZanahoriaZanahoria
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Retire la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud66
Revista