Estofado de Carne Irlandesa

Estofado de Carne Irlandesa
El estofado de carne irlandesa podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sin lácteos sirve 30 y cuesta 50 centavos por porción. Una porción contiene 88 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para día de san Patricio. Es un precio muy razonable receta para los fanáticos de la comida europea. Si tienes papas, caldo de carne de res, aceite y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Es traído a usted por Kraftrecipes.com. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 33%, que no es tan excelente. Tratar Estofado de Carne Irlandesa, Estofado de Carne Irlandesa, y Estofado de Carne Irlandesa para recetas similares.

Instrucciones

1
Cubra la carne con harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CarneCarne
2
Caliente el aceite en el horno holandés o en una sartén profunda grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
3
Agregue la carne y las cebollas; cocine y revuelva de 5 a 8 minutos. o hasta que la carne se dore uniformemente. Agregue el caldo, los tomates y la mezcla de aderezo. Llevar a ebullición, revolviendo de vez en cuando; tapar. Cocine a fuego lento 15 min., revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Aderezo Para EnsaladasMezcla De Aderezo Para Ensaladas
TomateTomate
CebollaCebolla
CaldoCaldo
CarneCarne
4
Agregue las papas y las zanahorias; cocine a fuego lento, cubierto, 45 min. o hasta que la carne esté tierna y la salsa esté espesa, destapándola después de 30 minutos. y revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ZanahoriaZanahoria
SalsaSalsa
CarneCarne
5
Servir sobre fideos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones30
Puntuación de Salud4
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