El estofado de carne de cosecha podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 528 calorías, 41g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $2.84 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 45 minutos. Vaya a la tienda y recoja mazorcas de maíz (maíz en mazorca), ajo, zanahorias y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Estofado de Carne de Cosecha, Estofado de Carne de Cosecha de Calabaza, y Estofado de Cosecha.
Instrucciones
1
En el horno holandés, mezcle todos los ingredientes excepto el maíz, las papas y el calabacín. Tape; hornee 2 horas y 30 minutos, revolviendo 2 o 3 veces durante las primeras 1 hora y 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Calabacines
Trigo
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
Horno
2
Agregue el maíz y las papas. Cubra; hornee de 1 hora a 1 hora y 30 minutos más o hasta que la carne de res y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Patata
Carne
Trigo
Equipo que necesitarás
Horno
3
Agrega el calabacín. Tapar; dejar reposar 10 minutos antes de servir.