Estofado de Carne de Cosecha

Estofado de Carne de Cosecha
El estofado de carne de cosecha podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 528 calorías, 41g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $2.84 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 45 minutos. Vaya a la tienda y recoja mazorcas de maíz (maíz en mazorca), ajo, zanahorias y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Estofado de Carne de Cosecha, Estofado de Carne de Cosecha de Calabaza, y Estofado de Cosecha.

Instrucciones

1
En el horno holandés, mezcle todos los ingredientes excepto el maíz, las papas y el calabacín. Tape; hornee 2 horas y 30 minutos, revolviendo 2 o 3 veces durante las primeras 1 hora y 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
CalabacinesCalabacines
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
HornoHorno
2
Agregue el maíz y las papas. Cubra; hornee de 1 hora a 1 hora y 30 minutos más o hasta que la carne de res y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PatataPatata
CarneCarne
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Agrega el calabacín. Tapar; dejar reposar 10 minutos antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud63
Revista