Estofado al Horno II

Estofado al Horno II
Estofado de horno II es un sin lácteos receta con 6 porciones. Una porción contiene 496 calorías, 49g de proteína, y 17g de grasa. Para $1.84 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 14 personas quedaron impresionadas con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 2 horas y 45 minutos. Si tienes papas, guisantes, mezcla de sopa de cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 95% este plato es espectacular. Recetas similares incluyen Estofado al horno, También conocido como Estofado móvil, Estofado de Horno de Un Solo Plato, y Estofado de Albóndigas al Horno.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Colocar la harina en una bolsa de plástico grande.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Vierta la carne, selle la bolsa y agite bien para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
AgitarAgitar
CarneCarne
4
Extienda el aceite en el fondo de una sartén para asar de 10x15 pulgadas, luego coloque la carne en una sola capa en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
5
Hornee a 400 grados F (200 grados C) durante 30 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Retire del horno y agregue los tomates, las zanahorias, las papas, los guisantes, el agua, la mezcla de sopa de cebolla, la sal y la pimienta negra molida. Revuelva con una cuchara de madera, tape y vuelva al horno.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
Mezcla De Sopa De Cebolla SecaMezcla De Sopa De Cebolla Seca
PatataPatata
TomateTomate
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
GuisanteGuisante
SalSal
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
HornoHorno
7
Reduzca la temperatura del horno a 375 grados F (190 grados C) durante 1 1/2 a 2 horas, o a la ternura deseada.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud90
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