Espárragos Envueltos En Panceta A La Parrilla

Espárragos Envueltos En Panceta A La Parrilla
Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y guarnición principal? Los espárragos envueltos en Panceta a la parrilla podrían ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 153 calorías, 5g de proteína, y 14g de grasa. Para $1.82 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Epicurious. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Una mezcla de espárragos, aceite de oliva, panceta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Espárragos Envueltos En Panceta Con Citroneta, Espárragos Envueltos en Panceta con Citroneta, y Espárragos envueltos En Panceta Con Citroneta para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare una parrilla para cocinar a fuego directo sobre carbón a fuego medio caliente (fuego medio-alto para gas).
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Corta los espárragos a 6 pulgadas de largo, luego mézclalos con aceite y 1/4 cucharadita de pimienta en un plato pequeño. Envuelva el centro de cada espárrago con 1 rebanada de panceta. Enhebra 3 o 4 espárragos envueltos a una distancia de 1/2 pulgada en cada brocheta.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
PancetaPanceta
PimientaPimienta
EnvolverEnvolver
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
3
Parrilla de aceite, luego asa los espárragos, sin tapar, volteándolos, hasta que la panceta esté dorada en puntos y los espárragos estén crujientes y tiernos, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
PancetaPanceta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
1
·Si no puede asar a la parrilla al aire libre, los espárragos se pueden asar a aproximadamente 3 pulgadas del calor, girando, aproximadamente 5 minutos.* Los espárragos se pueden envolver en panceta 1 día antes y refrigerar.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
PancetaPanceta
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista