Espárragos con Ajo y Parmesano

Espárragos con Ajo y Parmesano
Los espárragos con ajo y Parmesano podrían ser solo el sin gluten y primario receta que estabas buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 6g de grasa, y un total de 79 calorías. Para $1.11 por porción, obtienes un plato de acompañamiento que sirve para 4. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes espárragos, mantequilla, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 35%. Esta partitura no es tan espectacular. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Espárragos a la Plancha con Ajo y Parmesano, Espárragos al Horno con Ajo y Parmesano, y Lanzas de Ajo Parmesano y Espárragos.

Instrucciones

1
En una sartén grande, hierva el agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los espárragos y el ajo. Tape y cocine durante 5-7 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas; escurra.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
AjoAjo
3
Rocíe con mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
4
Espolvorea con queso parmesano; revuelve suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano

Equipo

DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista