Espinacas y Lasaña de Ternera

Espinacas y Lasaña de Ternera
Lasaña de espinacas y carne de res podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta hace 12 porciones con 250 calorías, 18g de proteína, y 6g de grasa cada. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 50 minutos. Ve a la tienda y compra ajo, queso mozzarella parcialmente descremado, salsa de espagueti y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva virgen extra, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Melocotón: Crujiente Saludable para el Desayuno como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 57%, que es sólido. Recetas similares incluyen Lasaña de Ternera y Espinacas, Lasaña de Ternera, Rúcula y Espinacas, y Lasaña de Carne de Res, Espinacas y Rúcula.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Calienta una olla grande a fuego medio. Cocine y revuelva la carne molida en la olla caliente con ajo, orégano y albahaca hasta que la carne esté completamente dorada, de 5 a 10 minutos. Mezcle la salsa de espaguetis y las espinacas en la mezcla de carne molida; cocine a fuego lento hasta que se caliente completamente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
3
Mezcle el queso ricotta, 8 onzas de queso mozzarella, perejil, queso parmesano, sal y pimienta negra en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
Por PastelPor Pastel
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Unte una pequeña cantidad de salsa en el fondo de una sartén de 9x13 pulgadas. Coloca los fideos de lasaña en una sola capa sobre la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De LasañaFideos De Lasaña
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Extienda otra capa de salsa por encima y coloque otra capa de fideos de lasaña sobre la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De LasañaFideos De Lasaña
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
6
Unte 1/2 de la salsa restante y 1/2 de la mezcla de queso por encima. Repita las capas, terminando con la salsa. Cubra la sartén con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Hornee en el horno precalentado durante 55 minutos, retire el papel de aluminio, espolvoree lasaña con 1/2 taza de queso mozzarella y hornee hasta que los fideos estén completamente cocidos y la salsa esté burbujeando, aproximadamente 15 minutos. Dejar enfriar 10 minutos antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadExperto
Listo en1 hr., 50 min.
Porciones12
Puntuación de Salud18
Revista